Yoga im physioWerk

Die Kombination von Mobilisation, Kräftigung und Entspannung ist genau das, was wir in unserer heutigen Gesellschaft benötigen. Die Yogapraxis ist eine gute Möglichkeit die Belastungen des Alltags zu kompensieren, Schmerzen zu bekämpfen und Stabilität zu erreichen. Während der Yogapraxis hast du die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen und durchzuatmen.